【女性専用】theSILK立川店の評判どう？ピラティス利用者の口コミを徹底調査！

こちらの記事では、女性専用ピラティススタジオのthe SILK(ザ シルク)立川店を実際に利用した方の口コミや評判をご紹介します。

結論から言いますと、the SILK 立川店の中立～悪い口コミが数件ありましたが、良い口コミが多数ありました。

それでは、the SILK 立川店の無料体験レッスンの予約を入れたい方は下記のリンクから、利用者の口コミや評判、お得なキャンペーン情報や料金プランなどを確認したい方はこのまま記事を読み進めてください。

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the SILK(ザ シルク)立川店の総合評価

中立～悪い口コミ・評判

• 更衣室がやや狭い
• 筋力がないので難しく感じた

良い口コミ・評判

• 平日の午前中から午後2時までのレッスンが穴場
• 多彩なレッスンに挑戦できるのが楽しい
• グループレッスンでも個別の質問に答えてもらえる
• インストラクターのスタイルが目標
• 酷かった腰痛が改善されてきた
• 姿勢が良くなってきたと実感する
• レッスンの予約が取れなかったことは一度もない
• 綺麗で清潔感のあるスタジオなのでモチベーションが上がる
• アメニティが充実している

デメリット

• 他のマシンピラティススタジオと比較して料金設定が高め
• 女性専用なので男性は入会できない
• 契約した店舗以外でレッスンを受けることができない
• レッスンの月回数を翌月に繰り越せない
• マンツーマンのパーソナルレッスンを受講できない
• マットピラティスに対応していない

メリット

• 女性専用のスタジオなので人目を気にせずレッスンに集中できる
• 約80％の会員がピラティス初心者から始めているため、初めての人でも安心して参加できる
• 経験値の高いインストラクターによる指導を受けることができる
• グループレッスンで音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
• スタジオの内装がシンプルでスタイリッシュであり、設備も清潔で快適に利用できる
• ReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどアメニティが充実している
• 立川駅から徒歩圏内で通いやすい立地

the SILK(ザ シルク)立川店をおすすめする人

• 女性専用のスタジオに安心して通いたい人
• オシャレで清潔感があり、モチベーションが高まる快適な環境で運動したい人
• マシンピラティスに特化した専門的なレッスンを受けたい人
• Refaのドライヤーやアイロン、フリードリンクなどアメニティの充実を求める人
• 立川駅からアクセスの良いスタジオを探している人
• グループレッスンでもインストラクターから丁寧な指導を受けたい人
• 女性らしいボディラインのしなやかな身体になりたい人
• 姿勢や肩こり、腰痛など身体の不調を改善したい人

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the SILK(ザ シルク)立川店をおすすめしない人

• リーズナブルな料金設定のマシンピラティススタジオを探している人
• マシンピラティスのパーソナルレッスンを受講したい人
• the SILKではプログラムの継続参加での効果が推奨されているため、単発での利用を考えている人
• 男性と一緒に通いたい人
• 立川店だけでなく複数の店舗で利用したい人
• ボディメイクや体幹強化を目指した専門的なレッスンではなく、手軽なエクササイズを希望する人
• 短期間で急激に体重を落としたい人

the SILK(ザ シルク)立川店の中立～悪い口コミ・評判

the SILK 立川店の中立～悪い口コミが数件ありましたのでご紹介します。

更衣室がやや狭い

ロッカーのお部屋はやや狭く、一人一人のロッカー自体も小さいので、大量の荷物持参は大変💦

引用元:Google立川店の口コミ

筋力がないので難しく感じた

筋力がなく難しく感じましたが、音楽に合わせて行うため楽しみながらできました。 ありがとうございました。

引用元:Google立川店の口コミ

マシンピラティスを継続することで筋力もつき、正しい筋肉の使い方がわかってくると身体を動かしやすくなっていきます。

the SILK(ザ シルク)立川店の良い口コミ・評判

the SILK 立川店の良い口コミについては、身体の変化、インストラクターの指導法、スタジオの環境など多数ありました。

平日の午前中から午後2時までのレッスンが穴場

穴場は平日の午前中から午後2時までのレッスンです！会員も少なくインストラクターともゆっくりお話しで きます。時間が許すなら絶対平日の午前中！

引用元:Google立川店の口コミ

多彩なレッスンに挑戦できるのが楽しい

白を基調とした綺麗なスタジオです✨
アメニティも充実していて、ウェアをもし忘れても都度払いでレンタルできるので助かります！
またレッスン数も沢山あって色々な動きにチャレンジできるのが楽しい🎶 …

引用元:Google立川店の口コミ

自分のレベルや気になる箇所に合わせてクラスを変えられるので色々選べて楽しいなと思います！ 入会したときと比べ姿勢が改善されたなと感じます。 インストラクターの皆さんも優しく、これからも通い続けられそうです！

引用元:Google立川店の口コミ

グループレッスンでも個別の質問に答えてもらえる

ダイエット目的で通い始めました。 スタジオはいつ行っても清潔で心地が良いです🌿 レッスンは音楽に合わせて行うので楽しく、インストラクターさんは綺麗な方ばかりで自分のモチベーションにも繋がります！ 個別で質問すると丁寧に教えてくださり、時にはレッスン終わりに苦手そうなところのアドバイスや、上手だったところを褒めてくださるので個別レッスンと悩んでいた私にはとてもありがたいです🥹

引用元:Google立川店の口コミ

どのコースも楽しいです。一つ一つの動きをしっかりと見ていただきポイントをアドバイスして下さるので、レッスン中から動きを改善できるのがありがたいです。

引用元:Google立川店の口コミ

インストラクターのスタイルが目標

とても丁寧にご説明くださり、楽しくレッスンに参加できました。スタッフの皆様の感じも良く、店舗も清潔に保たれており、入会を決めました。インストラクターの方の様なスタイル目指して、頑張っていこうと思います。

引用元:Google立川店の口コミ

酷かった腰痛が改善されてきた

酷かった腰痛が良くなりました！！ 苦手な動きも最後にアドバイスも頂ける時間もあって安心しました。 とても楽しく通えました！

引用元:Google立川店の口コミ

姿勢が良くなってきたと実感する

音楽に合わせて身体を動かすのが楽しいです！しっかりと筋肉痛にもなるのと、日頃からお腹に力を入れる癖がついてきて姿勢が前より良くなってきたと思います！ コースも沢山あるので楽しみながらこれからも続けていきたいです！

引用元:Google立川店の口コミ

レッスンの予約が取れなかったことは一度もない

7月から月4回コースで通っています。最近は満席のレッスンも増えてますが、自分の受けたいレッスンの予約が取れなかったということは一度もありません。近くのピラティスは予約が取れないと言う口コミを見たのでthe SILKを選んでよかったです。 レッスンを毎週受けることで日々の姿勢を意識できます。 様々なレッスンを受けることで、全身が整っていくのでこれからも通いたいと思います！

引用元:Google立川店の口コミ

綺麗で清潔感のあるスタジオなのでモチベーションが上がる

とても清潔感があって綺麗なスタジオだし、インストラクターさんも皆さん優しくてとてもモチベが上がる環境だと思います！

引用元:Google立川店の口コミ

アメニティが充実している

アメニティが充実しており、気分良く受けられます！内装もとても綺麗です！！
先生方もとても素敵で、週一のレッスンでも体が軽くなります！

引用元:Google立川店の口コミ

ウォーターサーバーが無料で、紅茶やハーブティーなどのフリードリンクも充実しています。

パウダールームには、リファのドライヤーやアイロンなどが用意されているので、レッスン後そのまま仕事やショッピングに出掛けられます。

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the SILK(ザ シルク)立川店の基本情報やアクセス

the SILK 立川店は女性専用のマシンピラティススタジオです。

解放感のある大きな窓があり、白いリフォーマーが並ぶ清潔感のあるスタジオで受けるグループレッスンは、音楽に合わせて楽しく参加できると好評です。

the SILKの会員は80％がピラティス初心者なのですが、初級者～上級者向けのプログラムがあるので、自分のレベルに合わせたレッスンを受けることが可能。

気になる部位に集中的にエクササイズしたり、腰痛や肩こりなど身体の不調にも効果的。

シルクのような女性らしいしなやかで美しいボディメイクや健康をサポートしてくれるピラティススタジオです。

情報引用元: the SILK

the SILK(ザ シルク)立川店の料金・キャンペーン情報

the SILK 立川店のスタジオでは、専用リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスンを行っています。

そこで、the SILK 立川店で実施中のお得なキャンペーンや料金プランをご紹介します。

尚、キャンペーンの内容や料金については更新に努めて参りますが、最新情報は公式サイトを確認するようにしてくださいね。

情報引用元: the SILK

キャンペーンについて

※ セット内容/レンタルウェア（Tシャツ＆パンツ）・滑り止め付き靴下・タオル・ウォーターサーバー飲み放題
※1 体験当日に入会の方限定
※2 初月半額はライト3/スタンダード4/フル/フル（デイ）の4コースに適用され3ヶ月の継続が必要

グループレッスンのプラン別料金

※ウォーターサーバー無料

専用マシンのリフォーマーを使って、音楽に合わせながらピラティスの動きを流れるようにつなげて、楽しく身体を動かすトレーニングです。

効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることで柔軟性が高まり、女性らしいしなやかなボディメイクを促します。

レンタル｜手ぶらOK！

仕事帰りにスタジオに行く予定で、うっかりウェアを忘れてしまってもレンタルできるので安心です。

the SILK(ザ シルク)立川店を近隣の人気ピラティススタジオと比較

	the SILK 立川店	zen place 立川店	ピラティスK 立川店
特徴	解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる	マシンとマットピラティスに対応して男性も通えるスタジオ&オンライン受講も可能	音楽に合わせて楽しく30歳からの本気ボディメイク
Google口コミ	4.8	4.6	4.8
ピラティスの種類	マシン	マシン/マット	マシン
レッスン形式	グループ	グループ/プライベート	グループ
男性利用	不可	可能	不可
体験レッスン	3,850円	・グループ 1,000～3,000円 ・プライベート ～9,900円	無料
入会金	10,000円	最大33,000円	5,500円
事務手数料	1,000円	ー	5,500円
施設利用料	ー	ー	2,530円（入会時）
キャンペーン適用	・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット ・初月半額キャンぺーン※ライト3/スタンダード4/フル/フル（デイ）の4コースに適用 ※3ヶ月継続必要	・入会金無料 ※1 ・オリジナルTシャツなどのプレゼント	・3か月通い放題 3,900円/月（マンスリーフル対象/12ヶ月の継続条件） ・初月半額PLAN 6,710円/月～8,085円/月（全プラン対象//3ヶ月の継続条件）
体験当日の入会特典	入会金と事務手数料が無料	キャンペーン適用	入会金と事務手数料が無料
1回あたりの料金	グループ ～4,326円	・グループ ～3,850円 ・プライベート 8,140円～	グループ ～3,355円
住所	東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル 2階	東京都立川市曙町2丁目32-2中山本社ビル 7階 A	東京都立川市曙町2丁目7-17イイノ立川2F
体験レッスン予約	公式サイト	公式サイト	公式サイト

注）料金は税込み表示
※1 zen place 立川店の「入会金無料キャンペーン」の適用は月額会員の入会者が対象となり、4ヶ月の継続利用が条件となります。

the SILK 立川店周辺には、人気ピラティススタジオのzen place 立川店とピラティスK 立川店があります。

the SILK 立川店の強み

the SILK 立川店は、他のマシンピラティススタジオと比べると料金はやや高いですが、オシャレなスタジオ空間とパウダールームやアメニティが非常に充実しているので、女子力が高い女性にぴったりのスタジオです。

zen place 立川店の強み

zen place 立川店は、初心者から上級者まで幅広く対応しており、男性も通えるピラティス専門スタジオです。

マシンとマットピラティスを提供し、個々の体力や目的に応じた指導が受けられます。

少人数制クラスで、一人ひとりに丁寧にアプローチ。初心者の基礎づくりや、体幹強化、姿勢改善を目指す方に最適な環境が整っています。

ピラティスK 立川店の強み

ピラティスK 立川店では「30歳からの本気ボディメイク」をモットーとし、初心者から上級者まで幅広いレッスンを受講できます。

全身をバランス良く鍛えたり、お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的、その日の体調に合わせて選ぶことが可能。

マシンピラティスのグループレッスンは、音楽のリズムに合わせて楽しく受講できるので、継続しやすく人気があります。

the SILK(ザ シルク)立川店に関するよくある質問8選

the SILKについてのよくある質問をQ&A形式でまとめてみましたので、疑問や不安を解消する上で参考になれば幸いです。

Q1.体験レッスンの持ち物は何ですか？

A. 体験レッスン時は無料でウェアとタオルの貸し出しをしていますが、必要であれば以下のものを持参してください。

• 動きやすいウェア
• 汗拭きタオル
• 滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
• 水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーあります）

Q2.体験レッスンは何分前に行けばいいですか？

A. レッスン開始の30分前に来店するようにしてください。着替えや施設利用の説明を致します。

Q3.体験レッスン当日はどのくらい時間が必要ですか？

Q4.友人と一緒に体験レッスンを受けられますか？

A. 予約枠が空いていれば複数人での体験レッスンを受けることもできます。WEBでの予約時はお一人様ずつご予約をお願いします。

Q5.入会手続きで必要なものは何ですか？

A. 入会手続きの際、月会費の支払いについては初月と翌月はカード決済のみとなっていますので、お持ちのクレジットカードをご持参ください。尚、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です（口座振替の手続きは店頭でのみ対応）。

Q6.妊娠中でもレッスンを受けられますか？

A. 妊娠中はグループレッスンをお受けできません。

Q7.レッスンの月回数の期限はいつからいつまでですか？

A. 毎月1日～末日までが期限です。翌月への繰り越しはできませんので、当月中に利用するようにしてください。

Q8.男性でも参加できますか？

A. the SILKは女性専用スタジオのため、体験レッスンのご参加及びご入会はできません。

参考文献

ピラティスに関するこちらの記事を作成する上で、以下のピラティス関連のサイトも参考にしています。

• JAPICA（日本ピラティス指導者協会）
• Japan Pilates Association
• JADP認定ピラティスインストラクター®（一般財団法人 日本能力開発推進協会）
• Polestar Pilates Japan
• International Pilates Association（一般社団法人 国際ピラティス協会）
• Care Pilates Association（一般社団法人 日本介護ピラティス協会）