【女性専用】theSILK池袋東口店の評判どう？ピラティス利用者の口コミを徹底調査！

こちらの記事では、女性専用ピラティススタジオのthe SILK(ザ シルク)池袋東口店を実際に利用した方の口コミや評判をご紹介します。

結論から言いますと、the SILK 池袋東口店の悪い口コミはなく良い口コミが多数ありました。

それでは、the SILK 池袋東口店の無料体験レッスンの予約を入れたい方は下記のリンクから、利用者の口コミや評判、お得なキャンペーン情報や料金プランなどを確認したい方はこのまま記事を読み進めてください。

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the SILK(ザ シルク)池袋東口店の総合評価

中立～悪い口コミ・評判

the SILK 神楽坂店の中立～悪い口コミは調べた時点ではありませんでした。

良い口コミ・評判

• 白を基調とした清潔で広いスタジオ
• 血行の巡りが良くなった
• レッスン後に体が軽くなったのを実感した
• グループレッスンでも丁寧に指導してもらえる

デメリット

• 他のマシンピラティススタジオと比較して料金設定が高め
• 女性専用なので男性は入会できない
• 契約した店舗以外でレッスンを受けることができない
• レッスンの月回数を翌月に繰り越せない
• マンツーマンのパーソナルレッスンを受講できない
• マットピラティスに対応していない

メリット

• 女性専用のスタジオなので人目を気にせずレッスンに集中できる
• 約80％の会員がピラティス初心者から始めているため、初めての人でも安心して参加できる
• 経験値の高いインストラクターによる指導を受けることができる
• グループレッスンで音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
• スタジオの内装がシンプルでスタイリッシュであり、設備も清潔で快適に利用できる
• ReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどアメニティが充実している
• 池袋駅から徒歩圏内で通いやすい立地

the SILK(ザ シルク)池袋東口店をおすすめする人

• 女性専用のスタジオに安心して通いたい人
• オシャレで清潔感があり、モチベーションが高まる快適な環境で運動したい人
• マシンピラティスに特化した専門的なレッスンを受けたい人
• Refaのドライヤーやアイロン、フリードリンクなどアメニティの充実を求める人
• 池袋駅からアクセスの良いスタジオを探している人
• グループレッスンでもインストラクターから丁寧な指導を受けたい人
• 女性らしいボディラインのしなやかな身体になりたい人
• 姿勢や肩こり、腰痛など身体の不調を改善したい人

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the SILK(ザ シルク)池袋東口店をおすすめしない人

• リーズナブルな料金設定のマシンピラティススタジオを探している人
• マシンピラティスのパーソナルレッスンを受講したい人
• the SILKではプログラムの継続参加での効果が推奨されているため、単発での利用を考えている人
• 男性と一緒に通いたい人
• 池袋東口店だけでなく複数の店舗で利用したい人
• ボディメイクや体幹強化を目指した専門的なレッスンではなく、手軽なエクササイズを希望する人
• 短期間で急激に体重を落としたい人

the SILK(ザ シルク)池袋東口店の中立～悪い口コミ・評判

the SILK 池袋東口店の中立～悪い口コミは、調べた時点でありませんでした。

the SILK(ザ シルク)池袋東口店の良い口コミ・評判

the SILK 池袋東口店の良い口コミについては、マシンピラティスの身体への効果やインストラクターの指導法、快適なスタジオの環境など多数ありました。

白を基調とした清潔で広いスタジオ

白を基調とした、とても清潔で広ーいスタジオです。マシンも沢山あるしインストラクターの方の説明もわかりやすい。 すぐに入会しました。運動不足解消と体幹強くしたいのが目的。どう変わっていくか楽しみー頑張るぞ！

引用元:Google池袋東口店の口コミ

血行の巡りが良くなった

楽しかったです。体にとてもきく感じがしました。血行の巡りが良くなりました。

引用元:Google池袋東口店の口コミ

レッスン後に体が軽くなったのを実感した

初めてピラティスの体験をしました。レッスン後に体が軽くなったのを実感しました！インストラクターの方が親切で笑顔が素敵でした。皆さんスタイル良くて目標になります。スタジオ内も綺麗でモチベが上がる空間です。仕事帰りにも通う習慣を作って続けたいと思います！

引用元:Google池袋東口店の口コミ

グループレッスンでも丁寧に指導してもらえる

朝から体が動かせてすごく楽しかったです！ グループレッスンなのに細かく見ていただけて大満足でした！

引用元:Google池袋東口店の口コミ

丁寧に教えてくれるので、初心者でも問題なくできました！

引用元:Google池袋東口店の口コミ

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the SILK(ザ シルク)池袋東口店の基本情報やアクセス

the SILK 池袋東口店は女性専用のマシンピラティススタジオです。

解放感のある大きな窓があり、白いリフォーマーが並ぶ清潔感のあるスタジオで受けるグループレッスンは、音楽に合わせて楽しく参加できると好評です。

the SILKの会員は80％がピラティス初心者なのですが、初級者～上級者向けのプログラムがあるので、自分のレベルに合わせたレッスンを受けることが可能。

気になる部位に集中的にエクササイズしたり、腰痛や肩こりなど身体の不調にも効果的。

シルクのような女性らしいしなやかで美しいボディメイクや健康をサポートしてくれるピラティススタジオです。

情報引用元: the SILK

the SILK(ザ シルク)池袋東口店の料金・キャンペーン情報

the SILK 池袋東口店のスタジオでは、専用リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスンを行っています。

そこで、the SILK 池袋東口店で実施中のお得なキャンペーンや料金プランをご紹介します。

尚、キャンペーンの内容や料金については更新に努めて参りますが、最新情報は公式サイトを確認するようにしてくださいね。

情報引用元: the SILK

キャンペーンについて

※ セット内容/レンタルウェア（Tシャツ＆パンツ）・滑り止め付き靴下・タオル・ウォーターサーバー飲み放題
※1 体験当日に入会の方限定
※2 初月半額はライト3/スタンダード4/フル/フル（デイ）の4コースに適用され3ヶ月の継続が必要

グループレッスンのプラン別料金

※ウォーターサーバー無料

専用マシンのリフォーマーを使って、音楽に合わせながらピラティスの動きを流れるようにつなげて、楽しく身体を動かすトレーニングです。

効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることで柔軟性が高まり、女性らしいしなやかなボディメイクを促します。

レンタル｜手ぶらOK！

仕事帰りにスタジオに行く予定で、うっかりウェアを忘れてしまってもレンタルできるので安心です。

the SILK(ザ シルク)池袋東口店を近隣の人気ピラティススタジオと比較

	the SILK 池袋東口店	zen place 池袋店	ピラティスK 池袋店
特徴	解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる	マシンとマットピラティスに対応して男性も通えるスタジオ&オンライン受講も可能	音楽に合わせて楽しく30歳からの本気ボディメイク
Google口コミ	4.9	4.3	4.7
ピラティスの種類	マシン	マシン/マット	マシン
レッスン形式	グループ	グループ/プライベート	グループ
男性利用	不可	可能	不可
体験レッスン	3,850円	・グループ 1,000～3,000円 ・プライベート ～9,900円	無料
入会金	10,000円	最大33,000円	5,500円
事務手数料	1,000円	ー	5,500円
施設利用料	ー	ー	2,530円（入会時）
キャンペーン適用	・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット ・初月半額キャンぺーン※ライト3/スタンダード4/フル/フル（デイ）の4コースに適用 ※3ヶ月継続必要	・入会金無料 ※1 ・オリジナルTシャツなどのプレゼント	・3か月通い放題 3,900円/月（マンスリーフル対象/12ヶ月の継続条件） ・初月半額PLAN 6,710円/月～8,085円/月（全プラン対象//3ヶ月の継続条件）
体験当日の入会特典	入会金と事務手数料が無料	キャンペーン適用	入会金と事務手数料が無料
1回あたりの料金	グループ ～4,326円	・グループ ～3,850円 ・プライベート 8,140円～	グループ ～3,355円
住所	東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階	東京都豊島区池袋 2-97-8 南水ビル8F	東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F
体験レッスン予約	公式サイト	公式サイト	公式サイト

注）料金は税込み表示
※1 zen place 飯田橋店の「入会金無料キャンペーン」の適用は月額会員の入会者が対象となり、4ヶ月の継続利用が条件となります。

the SILK 池袋東口店周辺には、人気ピラティススタジオのzen place 池袋店とピラティスK 池袋店があります。

the SILK 池袋東口店の強み

the SILK 池袋東口店は、他のマシンピラティススタジオと比べると料金はやや高いですが、オシャレなスタジオ空間とパウダールームやアメニティが非常に充実しているので、女子力が高い女性にぴったりのスタジオです。

zen place 池袋店の強み

zen place 池袋店は、初心者から上級者まで幅広く対応しており、男性も通えるピラティス専門スタジオです。

マシンとマットピラティスを提供し、個々の体力や目的に応じた指導が受けられます。

少人数制クラスで、一人ひとりに丁寧にアプローチ。初心者の基礎づくりや、体幹強化、姿勢改善を目指す方に最適な環境が整っています。

ピラティスK 池袋店の強み

ピラティスK 池袋店では「30歳からの本気ボディメイク」をモットーとし、初心者から上級者まで幅広いレッスンを受講できます。

全身をバランス良く鍛えたり、お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的、その日の体調に合わせて選ぶことが可能。

マシンピラティスのグループレッスンは、音楽のリズムに合わせて楽しく受講できるので、継続しやすく人気があります。

the SILK(ザ シルク)池袋東口店に関するよくある質問8選

the SILKについてのよくある質問をQ&A形式でまとめてみましたので、疑問や不安を解消する上で参考になれば幸いです。

Q1.体験レッスンの持ち物は何ですか？

A. 体験レッスン時は無料でウェアとタオルの貸し出しをしていますが、必要であれば以下のものを持参してください。

• 動きやすいウェア
• 汗拭きタオル
• 滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
• 水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーあります）

Q2.体験レッスンは何分前に行けばいいですか？

A. レッスン開始の30分前に来店するようにしてください。着替えや施設利用の説明を致します。

Q3.体験レッスン当日はどのくらい時間が必要ですか？

Q4.友人と一緒に体験レッスンを受けられますか？

A. 予約枠が空いていれば複数人での体験レッスンを受けることもできます。WEBでの予約時はお一人様ずつご予約をお願いします。

Q5.入会手続きで必要なものは何ですか？

A. 入会手続きの際、月会費の支払いについては初月と翌月はカード決済のみとなっていますので、お持ちのクレジットカードをご持参ください。尚、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です（口座振替の手続きは店頭でのみ対応）。

Q6.妊娠中でもレッスンを受けられますか？

A. 妊娠中はグループレッスンをお受けできません。

Q7.レッスンの月回数の期限はいつからいつまでですか？

A. 毎月1日～末日までが期限です。翌月への繰り越しはできませんので、当月中に利用するようにしてください。

Q8.男性でも参加できますか？

A. the SILKは女性専用スタジオのため、体験レッスンのご参加及びご入会はできません。

参考文献

ピラティスに関するこちらの記事を作成する上で、以下のピラティス関連のサイトも参考にしています。

• JAPICA（日本ピラティス指導者協会）
• Japan Pilates Association
• JADP認定ピラティスインストラクター®（一般財団法人 日本能力開発推進協会）
• Polestar Pilates Japan
• International Pilates Association（一般社団法人 国際ピラティス協会）
• Care Pilates Association（一般社団法人 日本介護ピラティス協会）