こちらの記事では、女性専用ピラティススタジオのthe SILK(ザ シルク)銀座一丁目店を実際に利用した方の口コミや評判をご紹介します。
結論から言いますと、the SILK 銀座一丁目店のオープン時に体験用の初心者クラスが多かったことについての悪い口コミが1件ありましたが、良い口コミが多数ありました。
こちらの記事で分かること
- 身体への効果やトレーナーの指導法、スタイリッシュなスタジオの環境やアメニティなどの口コミや評判
- the SILK 銀座一丁目店はどんな人に向いているのか
- 期間限定のキャンペーン情報や料金プラン
- the SILK 銀座一丁目店近隣の人気女性専用スタジオとの比較 etc...
それでは、the SILK 銀座一丁目店の無料体験レッスンの予約を入れたい方は下記のリンクから、利用者の口コミや評判、お得なキャンペーン情報や料金プランなどを確認したい方はこのまま記事を読み進めてください。
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the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店の総合評価
| 項目 | 評価 |
| 総合評価 | 4.61 |
| 口コミ評価 | 4.7 |
| 料金 | 3.5 |
| アクセス | 5.0 |
| トレーナーの特徴 | 5.0 |
| スタジオの環境・設備 | 4.5 |
| サポートの内容 | 5.0 |
中立～悪い口コミ・評判
- 新しくできた店舗なので初心者向けのクラスが多かった
良い口コミ・評判
- いくつか体験レッスンに行き、the SILK銀座一丁目店がダントツだった
- マシンピラティスはキツくないのに身体に効くのが実感できた
- 音楽の選曲も良くリズムに合わせて運動できるのが楽しい
- 綺麗なインストラクターが明るく優しく丁寧に指導してくれる
- 予約も取りやすい
- 清潔感のある綺麗なスタジオなので快適に運動できる
- アメニティが充実していて通うのが楽しみ
デメリット
- 他のピラティススタジオと比較して料金設定が高め
- 女性専用なのでカップルや男性と一緒に通えない
- 人気の時間帯や週末は予約が取りにくい場合がある
- 契約した店舗以外でレッスンを受けることができない
- レッスンの月回数を翌月に繰り越せない
- マットピラティスに対応していない
- シャワールームがない
メリット
- 女性専用のスタジオなので人目を気にせずレッスンに集中できる
- 約80％の会員がピラティス初心者から始めているため、初めての人でも安心して参加できる
- 経験値の高いインストラクターによる指導を受けることができる
- グループレッスンとプライベートレッスンに対応している
- スタジオの内装がシンプルでスタイリッシュであり、設備も清潔で快適に利用できる
- ReFaのドライヤー、ヘアアイロンなどアメニティが充実している
- 銀座一丁目駅からのアクセスが良く、通勤やショッピングのついでにも通いやすい立地
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店をおすすめする人
- 女性専用のスタジオに安心して通いたい人
- オシャレで清潔感があり、モチベーションが高まる快適な環境で運動したい人
- マシンピラティスに特化した専門的なレッスンを受けたい人
- Refaのドライヤーやフリードリンクなど充実したアメニティが揃っており、快適に利用したい人
- 銀座一丁目駅から徒歩圏内の立地で、アクセスの良さを重視する人
- クオリティの高いインストラクターから丁寧な指導を受けたい人
- 音楽に合わせたグループレッスンで楽しくエクササイズしたい人
- マンツーマンのプライベートレッスンを受けたい人
- 女性らしいボディラインのしなやかな身体になりたい人
- 姿勢や肩こり、腰痛など身体の不調を改善したい人
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the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店をおすすめしない人
- リーズナブルな価格設定のスタジオを探している人
- the SILKではプログラムの継続参加での効果が推奨されているため、単発での利用を考えている人
- レッスン後にシャワー設備を利用したい人
- 男性と一緒に通いたい人
- 銀座一丁目店だけでなく複数の店舗で利用したい人
- ボディメイクや体幹強化を目指した専門的なレッスンではなく、手軽なエクササイズを希望する人
- 短期間で急激に体重を落としたい人
- マシンピラティスだけでなく筋トレやヨガなど総合的なフィットネスジムを求める人
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店の中立～悪い口コミ・評判
the SILK 銀座一丁目店の口コミを調べたところ、新規オープン時の悪い口コミがありましたのでご紹介します。
新しくできた店舗なので初心者向けのクラスが多かった
新しくできた店舗なので、会員を増やすためにイントロの見学用のクラスばかりです💦 イントロは数回やれば十分なので、中級〜上級をやりたいのですがクラスがとても少ない。別の店舗に通う友人も驚いてました。 これ知ってれば入会しなかったなぁと正直思います。 …
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
オープンしたばかりの店舗の場合、新規会員を獲得するために初心者向けの体験レッスン数を増やす傾向があるので、会員数が増えてきたら中級～上級者向けのプログラムもバランス良く用意されていきます。
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店の良い口コミ・評判
the SILK 銀座一丁目店の良い口コミについては、マシンピラティスの身体への効果やインストラクターの優しく丁寧な教え方、快適なスタジオの環境、アメニティの充実度に関するものが多数ありました。
体験レッスンに参加した方の感想・レビュー
いくつか体験行ったけどダントツでした(*^^*)💜教え方のクオリティーも高く、店内もとても綺麗だし、スタッフ皆さん感じよくてめちゃいい感じ🎵レッスンも他のジムよりきつくなかたのに翌日筋肉痛でしっかり聞いてる感じで即決でフリープランに💕コスパもヤバイ笑 …
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
体験コースに参加しました。 インストラクターの方がとても丁寧で説明もわかりやすく、ピラティスは全くの初心者でしたが安心して楽しくレッスンできました。 50分間でも身体の変化を感じられたので入会しました。 これからの効果に期待したいです！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
the SILK 銀座一丁目店ではキャンペーン適用で体験レッスンが無料です。
なので、実際に体験してみて自分にもできるレッスン内容かどうか、トレーナーの丁寧なサポートがあるのか試してみると良いでしょう。
マシンピラティスは無理なくできてキツくないのに身体に効く
体験してきました！ とても明るく清潔なスタジオで、ドリンクやパウダールームも充実していました。 初体験でどうなることかと不安でしたが、丁寧にゆっくり進めてくださり、あっという間の時間でした。 体力維持のため、ジムやヨガも考えましたが、無理なくできそうなのでさっそく入会させていただきます。 まずは週一回通うことを目標にがんばります！！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
マシーンを使用したピラティスは新感覚で、キツくないのにしっかりと効いている感覚があります！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
一回で効き目を感じて運動不足解消意外にも効果がありそうでした。綺麗なスタッフな方々が笑顔素敵で通うだけで美意識が上がりそうです。ありがとうございました。
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
マシンピラティスは低負荷でありながら姿勢を整え、身体機能を強化し柔軟な身体へと導く効果が期待できるエクササイズです。
音楽の選曲も良くリズムに合わせて運動できるのが楽しい
先生方も優しくて可愛くて、音楽に合わせながら気持ちよく運動出来るのでハマっています。オススメです！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
スタジオはとても新しくて綺麗で、インストラクターもやる気があります。レッスン中の選曲も良く、元気が出るのでオススメです！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
インストラクターが明るく優しく丁寧に指導してくれる
体験で初めてうかがいました。普段運動あまりしないですが、先生は明るく優しく教えてくださるため、とても楽しくできました。コースも契約したのでこれからボディーメイク頑張っていきたいです！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
新しくて清潔、広く気持ちの良いスタジオです。インストラクターの方もとても丁寧な上、とても清らかなエネルギーで明るく、安心して体験レッスン出来ました。気に入ったので、即入会を決めました^_^
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
他にもインストラクターの方は皆スタイルが良く綺麗なので、モチベーションが上がるという口コミが多数見られました。
予約も取りやすい
とても清潔なスタジオでスタッフの方も親切。他の場所に比べ、予約の取りづらさも感じない。
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
清潔感のある綺麗なスタジオなので快適に運動できる
施設が清潔感ありとても快適に運動できます。先生も非常に親切で、ピラティスははじめてでしたが楽しんでできました！
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
綺麗な空間でマシンピラティスを受けられて朝からとても気持ちがよいです！ほどよく筋トレになり汗もかかずに仕事前にも最適。これから通います。ありがとうございました♪
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
アメニティが充実していて通うのが楽しみ
とても綺麗な施設で、アメニティも整っていて来るだけで気分があがります！これから楽しみです✨
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
店内も凄く綺麗で、ドリンクの種類も豊富、そして良い香りのするハンドソープやルームディフューザー等細部にまで嬉しいポイントが沢山あり、行くのも楽しみになります！ また、コテ・アイロン・ドライヤーがあるのでレッスン後に予定があっても全然大丈夫です✨
引用元:Google銀座一丁目店の口コミ
the SILK 銀座一丁目店では水やハーブティなどのフリードリンク、Refaのアイロンやドライヤーなども完備されているので、高評価している方が多いです。
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店の基本情報やアクセス
| 運営会社 | 株式会社 HYV（ハイヴ） |
| 店舗名 | the SILK 銀座一丁目店 |
| エクササイズの種類 | マシンピラティス |
| レッスン形式 | グループ/プライベート |
| 実施スタイル | オフライン |
| 男性利用 | 不可 |
| 営業時間 | 7:30～21:30 |
| 定休日 | 年末年始（12/29～1/3） |
| 電話番号 | 03-6228-6757 |
| 住所 | 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 |
| 地図 | |
| アクセス | 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩2分 |
the SILK 銀座一丁目店は女性専用のマシンピラティススタジオです。
解放感のある大きな窓があり、白いリフォーマーが並ぶ清潔感のあるスタジオで受けるグループレッスンは、音楽に合わせて楽しく参加できると好評です。
the SILKの会員は80％がピラティス初心者なのですが、初級者～上級者向けのプログラムがあるので、自分のレベルに合わせたレッスンを受けることが可能。
気になる部位に集中的にエクササイズしたり、腰痛や肩こりなど身体の不調にも効果的。
シルクのような女性らしいしなやかで美しいボディメイクや健康をサポートしてくれるピラティススタジオです。
情報引用元: the SILK
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店の料金・キャンペーン情報
the SILK 銀座一丁目店のスタジオでは、専用リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスンとプライベートレッスンの両方に対応しています。
そこで、the SILK 銀座一丁目店で実施中のお得なキャンペーンや料金プランをご紹介します。
尚、キャンペーンの内容や料金については更新に努めて参りますが、最新情報は公式サイトを確認するようにしてくださいね。
情報引用元: the SILK
キャンペーンについて
チェック
- 50分の無料体験レッスン
- 手ぶら体験セット※
- 入会金10,000円無料※1
- 登録手数料1,000円無料※1
※ セット内容/レンタルウェア（Tシャツ＆パンツ）・滑り止め付き靴下・タオル・ウォーターサーバー飲み放題
※1 体験当日に入会の方限定
グループレッスンのコース別料金
| コース名 | 内容 | 月額料金（税込） |
| ライト3 | 月3回レッスン受講 (毎月1日～末日の間) |
12,980円 |
| スタンダード4 | 月4回レッスン受講 (毎月1日～末日の間) |
15,070円 |
| フル | 毎日1レッスン通い放題 (毎月1日～末日の間) |
20,680円 |
| フル（デイ） | 平日のみ1レッスン通い放題 (毎月1日～末日の平日OPEN～15時) |
18,480円 |
※ウォーターサーバー無料
専用マシンのリフォーマーを使って、音楽に合わせながらピラティスの動きを流れるようにつなげて、楽しく身体を動かすトレーニングです。
効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることで柔軟性が高まり、女性らしいしなやかなボディメイクを促します。
パーソナルレッスンのコース別料金
| コース名 | 内容 | 月額料金（税込） |
| プライベート2 | 月2回プライベートレッスン (毎月1日～末日の間) |
19,800円 |
| プライベート4 | 月4回プライベートレッスン (毎月1日～末日の間) |
36,960円 |
※ウェア・タオルレンタル・ウォーターサーバー全て無料
国内トップクラスの経験豊富なインストラクターが、お客様一人一人の体力や身体に合ったオーダーメイドのプログラムを提供しています。
身体の歪みやスタイルの改善、体調不良解消からスポーツのパフォーマンス向上まで幅広く対応しています。
レンタル｜手ぶらOK！
| 料金（税込） | |
| 月額ウェア・タオルレンタル | 2,200円 |
| レンタルウェア（Tシャツ）Size M・L | 280円 |
| レンタルウェア（パンツ）Size M・L | 280円 |
| レンタルタオル | 120円 |
| レンタルピラティス靴下 | 120円 |
仕事帰りにスタジオに行く予定で、うっかりウェアを忘れてしまってもレンタルできるので安心です。
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店を近隣の女性専用人気ピラティススタジオと比較
| the SILK 銀座一丁目店 | ピラティス＆ジム1to1 銀座店 | ピラティスK 銀座店 | |
| 特徴 | 解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる | ピラティスとジムの併用で女性らしいボディラインのしなやかな身体を目指す | 音楽に合わせて楽しく30歳からの本気ボディメイク |
| Google口コミ | 4.7 | ー | 4.6 |
| ピラティスの種類 | マシン | マシン | マシン |
| レッスン形式 | グループ/プライベート | プライベート | グループ |
| 体験レッスン | 3,850円（グループ） | 5,500円 | 2,000円 |
| 入会金 | 10,000円 | 無料 | 5,500円 |
| 事務手数料 | 1,000円 | ー | 5,500円 |
| 施設利用料 | ー | ー | 2,530円（入会時） |
| キャンペーン適用 | ・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット |
無料体験レッスン | ・3か月通い放題 3,500円/月～3,900円/月（マンスリーフル対象/8か月以上の継続条件） ・初月半額PLAN 5,610円/月～8,085円/月（全プラン対象/3か月以上の継続条件） |
| 体験当日の入会特典 | 入会金と事務手数料が無料 | 短期集中ダイエットコース入会者は2回分無料追加 | 入会金と事務手数料が無料 |
| 1回あたりの料金 | ・グループ ～4,326円 ・プライベート 9,020円～ |
プライベート 6,600円～ | グループ ～3,355円 |
| 住所 | 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 | 東京都中央区銀座1丁目15−13 VORT銀座 807号室 |
東京都中央区銀座1丁目6‒10 上一ビルディング7F |
| 体験レッスン予約 | 公式サイト |
注）料金は税込み表示
the SILK 銀座一丁目店周辺には、同じく女性専用スタジオのピラティス＆ジム1to1 銀座店とピラティスK 銀座店があります。
ピラティス＆ジム1to1 銀座店では、完全個室でのマシンピラティス×ゆる筋トレのプライベートレッスンを受けて、女性らしいしなやかなボディメイクを目指していきます。
2ヶ月の短期集中ダイエットコース（1回60分×全16回）は人気があり、お客様ごとのオリジナルメニューを提案してもらえるので、短期で目標を達成するのに効果的なプランとなっています。
ピラティスK 銀座店ではthe SILK 銀座一丁目店同様、音楽のリズムに合わせて楽しみながらレッスンを受けることができます。
クラスの種類が豊富で、初心者から上級者までボディメイクに特化した目的に合わせて選べるプログラムが用意されており、料金の安さも魅力の1つです。
いずれのスタジオでも体験レッスンを実施しているので、通いやすくて楽しみながらトレーニングできるピラティススタジオを探す上で参加してみてはいかがでしょうか。
the SILK(ザ シルク)銀座一丁目店に関するよくある質問8選
the SILKについてのよくある質問をQ&A形式でまとめてみましたので、疑問や不安を解消する上で参考になれば幸いです。
Q1.体験レッスンの持ち物は何ですか？
A. 体験レッスン時は無料でウェアとタオルの貸し出しをしていますが、必要であれば以下のものを持参してください。
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- 滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
- 水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーあります）
Q2.体験レッスンは何分前に行けばいいですか？
A. レッスン開始の30分前に来店するようにしてください。着替えや施設利用の説明を致します。
Q3.体験レッスン当日はどのくらい時間が必要ですか？
A.レッスン後に着替えやレッスンのご案内等をさせて頂くため、合計2時間程度の時間が必要です。
Q4.友人と一緒に体験レッスンを受けられますか？
A. 予約枠が空いていれば複数人での体験レッスンを受けることもできます。WEBでの予約時はお一人様ずつご予約をお願いします。
Q5.入会手続きで必要なものは何ですか？
A. 入会手続きの際、月会費の支払いについては初月と翌月はカード決済のみとなっていますので、お持ちのクレジットカードをご持参ください。尚、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です（口座振替の手続きは店頭でのみ対応）。
Q6.妊娠中でもレッスンを受けられますか？
A. 妊娠中はグループレッスンをお受けできません。ただし、プライベートレッスンをお受けできる場合がありますので、必ずかかりつけの医師に相談の上、スタッフに相談してください。
Q7.レッスンの月回数の期限はいつからいつまでですか？
A. 毎月1日～末日までが期限です。翌月への繰り越しはできませんので、当月中に利用するようにしてください。
Q8.男性でも参加できますか？
A. the SILKは女性専用スタジオのため、体験レッスンのご参加及びご入会はできません。
参考文献
ピラティスに関するこちらの記事を作成する上で、以下のピラティス関連のサイトも参考にしています。
- JAPICA（日本ピラティス指導者協会）
- Japan Pilates Association
- JADP認定ピラティスインストラクター®（一般財団法人 日本能力開発推進協会）
- Polestar Pilates Japan
- International Pilates Association（一般社団法人 国際ピラティス協会）
- Care Pilates Association（一般社団法人 日本介護ピラティス協会）