【女性専用】theSILK銀座店の評判どう？ピラティス利用者の口コミを徹底調査！

こちらの記事では、女性専用ピラティススタジオのthe SILK(ザ シルク)銀座店を実際に利用した方の口コミや評判をご紹介します。

結論から言いますと、the SILK 銀座店の中立～悪い口コミが数件件ありましたが、良い口コミが多数ありました。

それでは、the SILK 銀座店の無料体験レッスンの予約を入れたい方は下記のリンクから、利用者の口コミや評判、お得なキャンペーン情報や料金プランなどを確認したい方はこのまま記事を読み進めてください。

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the SILK(ザ シルク)銀座店の総合評価

中立～悪い口コミ・評判

• 初級クラスの受講回数に関して契約時の説明が不十分
• 満員のクラスだと隣の人と手が触れてしまうことがある

良い口コミ・評判

• インストラクターが注意点を教えてくれるので多くの気付きがある
• マシンピラティスを始めて身体を動かすことが楽しくなった
• 豊富なプログラムがあるので飽きずに通える
• レッスンの予約・変更が柔軟にできるので通いやすい
• 姿勢が良くなりウエスト周りがスッキリした気がする
• 日常生活でも呼吸や姿勢を意識できるようになってきた
• スタジオも綺麗で清潔感があり通いやすい
• 心身ともに美しいインストラクターを目標にして頑張れる
• グループレッスンの仲間がいるので安心感がある

デメリット

• 他のマシンピラティススタジオと比較して料金設定が高め
• 女性専用なのでカップルや男性と一緒に通えない
• 人気の時間帯や週末は予約が取りにくい場合がある
• 契約した店舗以外でレッスンを受けることができない
• レッスンの月回数を翌月に繰り越せない
• マットピラティスに対応していない

メリット

• 女性専用のスタジオなので人目を気にせずレッスンに集中できる
• 約80％の会員がピラティス初心者から始めているため、初めての人でも安心して参加できる
• 経験値の高いインストラクターによる指導を受けることができる
• グループレッスンで音楽に合わせて楽しくエクササイズできる
• スタジオの内装がシンプルでスタイリッシュであり、設備も清潔で快適に利用できる
• ReFaやDysonのドライヤー、ヘアアイロンなどアメニティが充実している
• 銀座駅からのアクセスが良く、通勤やショッピングのついでにも通いやすい立地

the SILK(ザ シルク)銀座店をおすすめする人

• 女性専用のスタジオに安心して通いたい人
• オシャレで清潔感があり、モチベーションが高まる快適な環境で運動したい人
• マシンピラティスに特化した専門的なレッスンを受けたい人
• Refaのドライヤーアイロン、フリードリンクなどアメニティの充実を求める人
• 銀座駅から徒歩圏内の立地でアクセスの良さを重視する人
• グループレッスンでもインストラクターから丁寧な指導を受けたい人
• 女性らしいボディラインのしなやかな身体になりたい人
• 姿勢や肩こり、腰痛など身体の不調を改善したい人

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the SILK(ザ シルク)銀座店をおすすめしない人

• リーズナブルな価格設定のスタジオを探している人
• the SILKではプログラムの継続参加での効果が推奨されているため、単発での利用を考えている人
• 男性と一緒に通いたい人
• 銀座店だけでなく複数の店舗で利用したい人
• ボディメイクや体幹強化を目指した専門的なレッスンではなく、手軽なエクササイズを希望する人
• 短期間で急激に体重を落としたい人

the SILK(ザ シルク)銀座店の中立～悪い口コミ・評判

the SILK 銀座店の中立～悪い口コミが数件ありましたのでご紹介します。

初級クラス受講回数に関して契約時の説明が不十分

必ず初級を3回受けないといけないのでしたら、契約の時点でおすすめしますではなく必ずと記載したり説明が必要だと思いました。

この件で次のレッスン時、予定が合わずまた中級を予約しないといけない状況の時に取りづらく通いづらいと思ってしまいました。

その人、その人のスケジュールがあると思うので伝え方は大事だと思います。

引用元:Google銀座店の口コミ

the SILKでは、初級レッスン（Introクラス）を必ず3回受講しなければいけないという規則はありません。

ただ、レッスンに慣れて怪我の予防をしながら、正しく基礎を身に付けた上で、中級・上級クラスを受講することでより効果を実感して欲しいということで、最初の3～5回は初級クラスの受講を推奨しています。

こちらの口コミの方は、月3回のレッスンで契約されており、翌月の繰り越しもできないので中級のレッスンを取らざるを得なかったようです。

通える曜日や時間帯は各人およそ決まっていると思うので、初級～上級クラスまで満遍なく参加できるようなレッスン予約枠を組んで欲しいですね。

満員のクラスだと隣の人と手が触れてしまうことがある

満員のクラスを受講すると、前後にずれて設置されていないリフォーマーになった場合自分の姿が全く見えず、隣の人と手が触れてしまったりするのが難点です。でもあの広さだと改善にも限界があるかな……。 体が劇的に硬いのを解消したくて始めたマシンピラティスですが、だんだんできることが増えてきて楽しいです。まだ未体験のクラスもあるので、当面は続けるつもりです。

引用元:Google銀座店の口コミ

店舗側のコメントとしては、リフォーマー台数の変更はできないので、会員の方が動きにくいと感じない様な声がけをしていくように改善していくとのことでした。

the SILK(ザ シルク)銀座店の良い口コミ・評判

the SILK 銀座店の良い口コミについては、マシンピラティスの身体への効果やインストラクターの指導法、快適なスタジオの環境などについて多数ありました。

インストラクターが注意点を教えてくれるので多くの気付きがある

通い始めて1ヶ月が経ちました。
インストラクターの方もみなさん明るく毎回笑顔で声をかけてくれるので、とても楽しく通えています♪
レッスンは50分間、途中でキツイ！と思ってもインストラクターさんの声かけもありがんばれ、音楽に合わせて動くのであっという間に終わってしまいます！
また説明もわかりやすく、注意点などもその都度伝えてくれるため、自分で意識を向けられ気付きも多いです♪
今後も定期的に通いたいです！

引用元:Google銀座店の口コミ

他にも、the SILK 銀座店のインストラクターについて、下記のような良い口コミが多数見られました。

• グループレッスンでも一人一人しっかりと見てくれる
• 多くの会員の顔と名前を覚えてくれている
• 会員の受講状況の情報もスタッフ間でよく共有されている
• 定期的にいるインストラクターはどの人にも質問しやすい

マシンピラティスを始めて身体を動かすことが楽しくなった

通い始めて1年以上経過しました。いつでも明るくて元気な講師の方々のおかげて段々と体を動かすことが楽しくなり、今となっては少し間が開くと体を動かしたくなるほどの変化がありました。

引用元:Google銀座店の口コミ

マシンピラティスを始めたことで運動する習慣ができたことは健康面でもプラスに働くでしょう。

豊富なプログラムがあるので飽きずに通える

入会して1年以上が経過しますが、新しいクラスも増えていくので、飽きることなく自分の気分や目指したい体型に合わせて毎回メニューを選択できる点も嬉しいです！🌸
週固定ではないため、仕事の予定に合わせて通え働く女性には有難いです😌

引用元:Google銀座店の口コミ

the SILK 銀座店では体調や目的に合わせて、多彩なプログラムの中からレッスンを選べるので、女性らしいボディメイクにも効果的です。

レッスンの予約・変更が柔軟にできるので通いやすい

スケジュールも柔軟に予約、変更ができレンタルウェアサービスもあるので私にはとても通いやすいです。
ピラティスはハマれば心身共にいい事づくめかと思いますので初めて正解でした。

引用元:Google銀座店の口コミ

the SILK 銀座店ではレンタルウェアも用意されているので手ぶらで通えますし、うっかり忘れたときでも安心です。

姿勢が良くなりウエスト周りがスッキリした気がする

社会人になってなにか趣味が欲しいと思い、いま話題のピラティスをはじめました。元々運動などワークアウトが好きなのですが、久々の習い事で続くか心配でした。silkは雰囲気もよくインストラクターの先生も笑顔でキラキラしてて楽しく続けられています。
また、少しずつですが姿勢がよくなってウエスト周りがスッキリした気がしてます！
あと、姿勢が良くなって身長が伸びた！という声を周りでたくさん聞くので低身長の私にとってはとても嬉しいです。次の健康診断が楽しみでしかたないです。
レッスンは50分間、意外とあっという間に終わってしまいます。ここにしてよかったなーと思います♡
これからもよろしくお願いします！

引用元:Google銀座店の口コミ

こちらの口コミの方はどのくらいマシンピラティスを継続しているかは不明ですが、姿勢の改善やウエストの引き締め効果を実感されています。

50分間のレッスンではキツイと感じる動きもあると思いますが、雰囲気の良いスタジオで楽しく続けられているようです。

日常生活でも呼吸や姿勢を意識できるようになってきた

月4ペースで通っています。 インストラクターの方々も皆さん優しく丁寧で、音楽に合わせて動くので楽しく続けられています！日常生活でも呼吸や姿勢を意識できるようになってきました。 皆さんのような美しい姿勢を目指して続けていきたいです。

引用元:Google銀座店の口コミ

スタジオも綺麗で清潔感があり通いやすい

インストラクターさんも優しく、スキルも高いため、レッスンが楽しい！！
中も綺麗で清潔感があり通いやすいです。

引用元:Google銀座店の口コミ

他にも、更衣室も綺麗でウォーターサーバーもあるので便利という口コミがありました。

レッスン環境が快適かどうかは、レッスンを継続していく上で重要なポイントです。

心身ともに美しいインストラクターを目標にして頑張れる

なかなか自分ひとりでは続かない運動も、先生のアドバイスをききながら音楽に合わせて自分の体と向き合うことが楽しく、サボらずきちんと通うことができています。 インストラクターの方々も心身ともに美しく、こんな女性になりたい！というモチベーションになっています！！

引用元:Google銀座店の口コミ

the SILK 銀座店には美人で人柄の良いインストラクターが多数いらっしゃるようなので、モチベーションを上げてレッスンに取り組めるようですね。

グループレッスンの仲間がいるので安心感がある

設備がとても綺麗で、インストラクターの方々もとても明るく、楽しく通えています！姿勢改善などにもつながるため、普段からの姿勢を意識するようになりました。他の生徒の方々と一緒に受けられるため安心感があり、モチベーションにも繋がっています。

引用元:Google銀座店の口コミ

人によってはグループレッスンが向かない方もいると思いますが、音楽に合わせて楽しくレッスンを継続している方が多数います。

また、the SILK 銀座店は女性専用スタジオで、インストラクターも全員女性なので安心してレッスンに集中できます。

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the SILK(ザ シルク)銀座店の基本情報やアクセス

the SILK 銀座店は女性専用のマシンピラティススタジオです。

解放感のある大きな窓があり、白いリフォーマーが並ぶ清潔感のあるスタジオで受けるグループレッスンは、音楽に合わせて楽しく参加できると好評です。

the SILKの会員は80％がピラティス初心者なのですが、初級者～上級者向けのプログラムがあるので、自分のレベルに合わせたレッスンを受けることが可能。

気になる部位に集中的にエクササイズしたり、腰痛や肩こりなど身体の不調にも効果的。

シルクのような女性らしいしなやかで美しいボディメイクや健康をサポートしてくれるピラティススタジオです。

情報引用元: the SILK

the SILK(ザ シルク)銀座店の料金・キャンペーン情報

the SILK 銀座店のスタジオでは、専用リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスンを行っています。

そこで、the SILK 銀座店で実施中のお得なキャンペーンや料金プランをご紹介します。

尚、キャンペーンの内容や料金については更新に努めて参りますが、最新情報は公式サイトを確認するようにしてくださいね。

情報引用元: the SILK

キャンペーンについて

※ セット内容/レンタルウェア（Tシャツ＆パンツ）・滑り止め付き靴下・タオル・ウォーターサーバー飲み放題
※1 体験当日に入会の方限定

グループレッスンのコース別料金

※ウォーターサーバー無料

専用マシンのリフォーマーを使って、音楽に合わせながらピラティスの動きを流れるようにつなげて、楽しく身体を動かすトレーニングです。

効率よく体幹・インナーマッスルを鍛えることで柔軟性が高まり、女性らしいしなやかなボディメイクを促します。

レンタル｜手ぶらOK！

仕事帰りにスタジオに行く予定で、うっかりウェアを忘れてしまってもレンタルできるので安心です。

the SILK(ザ シルク)銀座店を近隣の女性専用人気ピラティススタジオと比較

	the SILK 銀座店	the SILK 銀座一丁目店	ピラティスK 銀座店
特徴	解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる	解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる	音楽に合わせて楽しく30歳からの本気ボディメイク
Google口コミ	4.9	4.7	4.6
ピラティスの種類	マシン	マシン	マシン
レッスン形式	グループ	グループ/プライベート	グループ
体験レッスン	3,850円（グループ）	3,850円（グループ）	2,000円
入会金	10,000円	10,000円	5,500円
事務手数料	1,000円	1,000円	5,500円
施設利用料	ー	ー	2,530円（入会時）
キャンペーン適用	・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット	・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット	・3か月通い放題 3,500円/月～3,900円/月（マンスリーフル対象/8か月以上の継続条件） ・初月半額PLAN 5,610円/月～8,085円/月（全プラン対象/3か月以上の継続条件）
体験当日の入会特典	入会金と事務手数料が無料	入会金と事務手数料が無料	入会金と事務手数料が無料
1回あたりの料金	グループ ～4,326円	・グループ ～4,326円 ・プライベート 9,020円～	グループ ～3,355円
住所	東京都中央区銀座5-9-12ダイヤモンドビル3階	東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階	東京都中央区銀座1丁目6‒10 上一ビルディング7F
体験レッスン予約	公式サイト	公式サイト	公式サイト

注）料金は税込み表示

the SILK 銀座店周辺には、同じく女性専用スタジオのthe SILK 銀座一丁目店とピラティスK 銀座店があります。

the SILK 銀座店の強み

the SILK 銀座店は他のマシンピラティススタジオと比べると料金はやや高いですが、オシャレなスタジオ空間とパウダールームやアメニティが非常に充実しているので、女子力が高い女性にぴったりのスタジオです。

the SILK 銀座一丁目店の強み

the SILK 銀座店がグループレッスンに対応しているのに対し、the SILK 銀座一丁目店ではグループレッスンとパーソナルレッスンの受講が可能です。

なので、銀座周辺にあるthe SILKのパーソナルレッスンを受けたい方にはthe SILK 銀座一丁目店がおすすめです。

ピラティスK 銀座店の強み

ピラティスK 銀座店では、初心者から上級者までボディメイクに特化した目的に合わせて選べるプログラムが用意されており、姿勢改善や気になる部位の引き締め効果が期待できます。

マシンピラティスのグループレッスンは、音楽のリズムに合わせて楽しく受講できるので人気があります。

料金設定がリーズナブルな点も魅力。

the SILK(ザ シルク)銀座店に関するよくある質問8選

the SILKについてのよくある質問をQ&A形式でまとめてみましたので、疑問や不安を解消する上で参考になれば幸いです。

Q1.体験レッスンの持ち物は何ですか？

A. 体験レッスン時は無料でウェアとタオルの貸し出しをしていますが、必要であれば以下のものを持参してください。

• 動きやすいウェア
• 汗拭きタオル
• 滑り止め付き靴下（もしお持ちであれば）
• 水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーあります）

Q2.体験レッスンは何分前に行けばいいですか？

A. レッスン開始の30分前に来店するようにしてください。着替えや施設利用の説明を致します。

Q3.体験レッスン当日はどのくらい時間が必要ですか？

Q4.友人と一緒に体験レッスンを受けられますか？

A. 予約枠が空いていれば複数人での体験レッスンを受けることもできます。WEBでの予約時はお一人様ずつご予約をお願いします。

Q5.入会手続きで必要なものは何ですか？

A. 入会手続きの際、月会費の支払いについては初月と翌月はカード決済のみとなっていますので、お持ちのクレジットカードをご持参ください。尚、3ヶ月目以降は口座振替に切り替え可能です（口座振替の手続きは店頭でのみ対応）。

Q6.妊娠中でもレッスンを受けられますか？

A. 妊娠中はグループレッスンをお受けできません。

Q7.レッスンの月回数の期限はいつからいつまでですか？

A. 毎月1日～末日までが期限です。翌月への繰り越しはできませんので、当月中に利用するようにしてください。

Q8.男性でも参加できますか？

A. the SILKは女性専用スタジオのため、体験レッスンのご参加及びご入会はできません。

参考文献

ピラティスに関するこちらの記事を作成する上で、以下のピラティス関連のサイトも参考にしています。

• JAPICA（日本ピラティス指導者協会）
• Japan Pilates Association
• JADP認定ピラティスインストラクター®（一般財団法人 日本能力開発推進協会）
• Polestar Pilates Japan
• International Pilates Association（一般社団法人 国際ピラティス協会）
• Care Pilates Association（一般社団法人 日本介護ピラティス協会）