ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店のレビューを紹介！口コミや評判どう？

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の口コミや評判、実際の効果が気になる方へ。

「マシンピラティス×ゆる筋トレ」で女性らしいボディメイクができると話題のスタジオですが、ネット上の口コミはまだ少なめ。

それでも「レベルに合わせてトレーニングを進めてくれる」「疑問や悩みに寄り添ってくれる」といった良い評判が見つかりました。

本記事ではGoogleの口コミをもとに、ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の利用者の声や効果、料金プラン、他の女性専用スタジオとの違いも中立的に解説。

まずは“本当に自分に合うか”知りたい方は、無料体験レッスンで雰囲気を体感してみてください。

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ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の総合評価

悪い口コミ・評判

調べた時点で悪いレビューはありませんでした。

良い口コミ・評判

• レベルに合わせてトレーニングを進めていくので無理なく習慣化できる
• ピラティスや食生活の見直しなどの質問や悩みに寄り添ってくれる
• 健康的に痩せたいという自分のスタイルに合っているので通いやすい
• 個人の希望に合わせてピラティスと筋トレを組み合わせてくれる

デメリット

• 男性は利用できない
• 料金プランが少ない
• マットピラティスに対応していない
• グループレッスンに対応してない
• 効果を実感するまでに数か月かかる

メリット

• 女性専用の完全個室パーソナルジムなので気兼ねなくエクササイズできる
• 体幹のインナーマッスルが鍛えられて姿勢が良くなる
• マシンピラティスを取り入れ、女性らしい綺麗なボディラインを目指せる
• 基礎代謝量の増加でより多くのエネルギーを消費するのでダイエットにも有効
• 運動初心者でも始めやすい

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店をおすすめする人

• 姿勢を正して見た目を美しく、肩こりや腰痛を改善したい人
• 女性らしいボディラインのしなやかな身体になりたい人
• 姿勢を整えながらしなやかな筋肉をつけ、太りづらいボディメイクをしたい人
• 産後ダイエットに関心のある人
• 自分の体力と身体に合ったパーソナルトレーニングをしたい人
• ハードなパーソナルジムに通っていて挫折した人
• 運動が苦手な人や運動初心者の人
• マシンピラティスのグループレッスンに通って効果を実感できなかった人

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ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店をおすすめしない人

• 高負荷の筋力トレーニングなどで鍛えられたボディメイクをしたい人
• 短期間で急激に体重を落としたい人
• マシンピラティスのグループレッスンを受けたい人
• マシンピラティスのみのセッションを受けたい人

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の悪い口コミ・評判

調べた時点で悪い口コミは見つかりませんでした。

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の良い口コミ・評判

こちらでは、ピラティス&ジム1to1吉祥寺店のGoogleの良いレビューをいくつかご紹介します。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

レベルに合わせてトレーニングを進めていくので無理なく習慣化できる

ピラティスは初めての挑戦でしたが、自分のスキルに合わせて少しずつトレーニングを進めていくので、無理せず続けられてます！
自分ではなかなか勉強できないような食事の管理まで教えてくれるので、自分の知識も深まりました。
また女性のスタッフさんもおり、担当の方とのお話やトレーニング中に好きな曲を聴けるなど、楽しく通えています！

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

ピラティスはほぼ初めてでしたが、私の様子を見ながらレベルに合わせて丁寧にご指導いただき、しっかり運動できています。結婚式に向けてこれからも頑張れそうです。

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

ピラティスでは普段行わない動きやコントロールを行うため、徐々に体を慣れさせていき、少しづつ強度を上げていきます。

ピラティスや食生活の見直しなどの質問や悩みに寄り添ってくれる

ピラティスやジムでの的確な指導、食生活の見直しなど質問や悩みに対して寄り添って頂き、大変お世話になっております🙇

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

ピラティスも食生活も丁寧にアドバイスを頂き、 パーソナルの醍醐味を知りました♪

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

ピラティス&ジム1to1では、無理せず楽しみながらエクササイズを習慣化することを目標にしています。

なので、トレーニングに加え、ご自身で食事コントロールができるようにサポートしてもらえます。

健康的に痩せたいという自分のスタイルに合っているので通いやすい

着実に、健康的に痩せられるのが目的なので私のスタイルに合っていて通いやすいです。いつもありがとうございます。 …

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

個人の希望に合わせてピラティスと筋トレを組み合わせてくれる

個人の希望に合わせて筋トレやピラティス、ストレッチまで1番良いように組み合わせてもらえるので「膝が痛くなり易い」「肩の筋肉ムキムキしたくない」など細かい要望もしつつ運動できる💪💪 …

引用元:Google吉祥寺店の口コミ

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ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の基本情報

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店は、女性専用の完全個室の空間で、パーソナルトレーナーから個別指導を受けることができるダイエットパーソナルジムです。

ピラティス＆ジム1to1の強みは、マシンピラティスとゆる筋トレを組み合わせて、女性らしいしなやかで美しいボディを目指せること。

総武線や井の頭線「吉祥寺駅」南口から徒歩1分とアクセスも良く、無料レンタルも充実しているので手ぶらで通うことができる点も嬉しいポイントです。

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の料金・キャンペーン

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店では2つのプランが用意されていますので、それぞれご紹介したいと思います。

尚、今なら体験レッスンの通常価格5,500円（税込）が無料となっており、無料カウンセリングと同日に受けることができます。

短期集中ダイエットコース（2ヶ月）

※キャンペーンの適用で全18回の場合の1回あたりの料金になります。

初回トレーニング時にヒアリングを行い、お客様ごとのオリジナルメニューを提案してもらえるので、短期で目標を達成するのに効果的なプランとなっています。

ピラティス＆ジム都度払いコース

短期間でのダイエットではなく、ピラティスとゆる筋トレを続けたい方向けの都度払いができるプランです。

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店を近隣の女性専用人気ピラティススタジオと比較

	ピラティス＆ジム1to1 吉祥寺店	the SILK 吉祥寺店	ピラティスK 吉祥寺店
特徴	ピラティスとジムの併用で女性らしいボディラインのしなやかな身体を目指す	解放感のあるオシャレなスタジオで音楽に合わせて身体を動かしながらレッスンを楽しめる	音楽に合わせて楽しく30歳からの本気ボディメイク
Google口コミ	ー	4.8	4.8
ピラティスの種類	マシン	マシン	マシン
レッスン形式	プライベート	グループ	グループ
体験レッスン	5,500円	3,850円	2,000円
入会金	無料	10,000円	5,500円
事務手数料	ー	1,000円	5,500円
施設利用料	ー	ー	2,530円（入会時）
キャンペーン適用	無料体験レッスン	・無料体験レッスン ・手ぶら体験セット	・3か月通い放題 3,500円/月～3,900円/月（マンスリーフル対象/8か月以上の継続条件） ・初月半額PLAN 5,610円/月～8,085円/月（全プラン対象//3か月以上の継続条件）
体験当日の入会特典	短期集中ダイエットコース入会者は2回分無料追加	入会金と事務手数料が無料	入会金と事務手数料が無料
1回あたりの料金	6,600円～	～4,326円	～3,355円
住所	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目4-1 井の頭ビル803B	東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9VORT吉祥寺3階	東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7HULIC & New KICHIJOJI3階
体験レッスン予約	公式サイト	公式サイト	公式サイト

注）料金は税込み表示

ピラティス＆ジム1to1 吉祥寺店の近隣には、the SILK 吉祥寺店やピラティスK 吉祥寺店といった同じく女性専用のピラティススタジオがあります。

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店の強み

ピラティス＆ジム1to1吉祥寺店では、完全個室でのマシンピラティス×ゆる筋トレのパーソナルレッスンを受けて、女性らしいしなやかなボディメイクを目指していきます。

2ヶ月の短期集中ダイエットコース（1回60分×全16回）は人気があり、お客様ごとのオリジナルメニューを提案してもらえるので、短期で目標を達成するのに効果的なプランとなっています。

the SILK吉祥寺店の強み

the SILK吉祥寺店は、他のマシンピラティススタジオと比べると料金はやや高いですが、オシャレなスタジオ空間とパウダールームやアメニティが非常に充実しているので、女子力が高い女性にぴったりのスタジオです。

ピラティスK吉祥寺店の強み

ピラティスK吉祥寺店では「30歳からの本気ボディメイク」をモットーとし、初心者から上級者まで幅広いレッスンを受講できます。

全身をバランス良く鍛えたり、お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的、その日の体調に合わせて選ぶことが可能。

マシンピラティスのグループレッスンは、音楽のリズムに合わせて楽しく受講できるので、継続しやすく人気があります。

ピラティス＆ジム1to1に関するよくある質問8選

ピラティス＆ジム1to1についてのよくある質問をQ&A形式でまとめてみましたので、疑問や不安を解消する上で参考になれば幸いです。

Q1.食事制限や指導がありますか？

A. 無理な食事制限はしませんのでご安心ください。
ダイエットには運動と食事が欠かせないので、三食きちんと食べながらダイエットを目指し、お客様のライフスタイルに合わせた食事指導をさせて頂きます。

Q2.どのくらいの期間でお腹痩せできますか？

A. お腹痩せは2ヶ月で可能です。ただし、痩せるだけでなくボディラインを出すことも目標とされている方は、筋肉がつくメカニズムから3ヶ月のトレーニングをおすすめしています。

Q3.予約は取れますか？

A. 平日の19時以降は予約が取れにくい場合もありますが、当ジムでは1ヶ月先まで予約で押さえることができますので、定期的に通うことができます。

Q4.トレーニング時に必要な持ち物は何ですか？

A. ウェア上下については、最初にご持参いただいたものを当ジムでお預かりします。毎回洗濯した状態で保管しますのでご安心ください。また、ソックス・シューズ・タオルは一式無料レンタルできますので、基本的には毎回手ぶらでご来店頂けます。

Q5.更衣室やシャワールームはありますか？

A. 完全プライベートジムですので、全店舗完全個室で更衣室とシャワールームをご用意しております。

Q6.週何回通うのがベストですか？

A. 筋肉がつくメカニズムや代謝を上げる事を考慮すると、週2回のトレーニングがベストですが、お客様のライフスタイルやご要望に合わせて、対応させて頂きます。

Q7.友人や家族と一緒にトレーニングを受けることはできますか？

A. ペアセッションをご希望でしたら、同時に2名様まで一緒にトレーニングを受けることができます。

Q8.託児所は併設されていますか？

A. 託児所は併設されていません。しかしながら、普段ご利用されている託児所の利用代金の内、1回あたり1,000円を上限として補助させて頂きます。